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如何增强孩子的行动力和自控力
时间:2020-10-16浏览次数:22次文章来源:天材教育

 

  多培养一个好习惯——孩子比别人更优秀的资本

  有个孩子,初中三年的成绩很出色,英语成绩尤为出色。是班里,也是学校里第一个坚持用英语与英语老师交流的学生,也正因如此,她成了全校闻名的“明星”。问这个孩子的爸爸:“你是怎样把孩子教育得这样优秀的?”这位爸爸想了半天,说:“我觉得我家孩子比别人多的仅仅是一些好习惯,比如每天利用课余时间背几个单词、坚持与英语老师用英语交流等,也许正是这些好习惯,使她的成绩比别人稍微好一点吧。”这位爸爸说得很有道理,他说出了孩子成才的秘密,这个孩子的这些好习惯,就是她比别人优秀的资本。

 

  家长可以让孩子每天只多记住两个单词,积少成多,初中三年读完,孩子很可能就会记住一本英语词典中所有的单词;

  家长还可以让孩子每天记住一个数学公式、一个成语,就在这种记忆和巩固的过程中,孩子比别人优秀的资本就会一点点显露出来。

  当然,家长也可以培养孩子别的方面的习惯,如帮助他人、孝敬父母等,这些好习惯不仅能使孩子顺利地渡过初中三年,而且也将成为孩子以后人生路上的资本。但父母们还要特别注意一点:孩子的好习惯不在多,贵在坚持到底。所以,父母还应在孩子的意志力上多下工夫。

 

  今日事,今日毕——锻练孩子的意志力、自控力

  孩子只有学会做计划、学会利用时间,才能尽快适应初中的学习,才能取得好成绩。其实,不仅仅是学习,生活中的事情也是如此,只有孩子有了做计划的意识、有了时间观念,所有的事情才会按部就班地完成。

  初中的孩子往往就会这样,计划做得很好,但执行起来却没有那么顺利,常常是今天拖明天,明天拖后天。所以,在这个时候,家长很有必要让孩子明白“今日事,今日毕”的重要性了。

  家长要想让这些初中的孩子做到“今日事,今日毕”,必须要给他们一定的规则,而这一规则的制订人最好是孩子自己。

  其实,这些初中的孩子很清楚自己的缺点,只是在做事情方面,他们没有足够的意识力和自控能力。但由于自我意识的发展,他们又一般不希望父母插手他们的事情。因此父母就要找机会让孩子认识到拖拉的危害性,并找准机会让孩子自己制订一个规则,来约束他们的行为,使他们真正做到“今日事,今日毕”。

 

  家长不要小看孩子自己制订的这一规则,更多的时候,其实不用家长的参预,这个规则本身就对孩子起着督促作用。例如,当孩子没有做完作业就想睡觉时,在意志力与身体或心理上的懒惰成分在做斗争时,因为有孩子自己制订的这一规则存在,孩子的行为很容易就会偏向意志力一方,从而很轻易地就会战胜懒惰。

  当然,当孩子的意志力真正被打败时,家长也要坚持原则,按规则办事。孩子该做的事情没有做完,即使拖到了晚上十一点,也要等他们把事情做完后,才能允许他们睡觉。这一过程不仅培养的是孩子的意志力、自控能力,更会使孩子明白:明天要想早点休息,就要早点把该做的事情做完。由此,孩子的行为就会进入“自控能力增强——意志力增强——效率提高”的良性循环中。

 

  是非善恶标准他们懂,大道理他们明白,但他们缺少的是行动力和自控能力。

  从心理学上讲,人的心理发育要经历两次反抗期,第一次出现在2~3岁,表现为任性,不听话,爱哭爱闹;第二次发生在青春期,大致从12~14岁开始,要持续3~4年,表现为任性、爱竞争。

  一般来说,处于青春期的孩子是通过与他人竞争来增强自信心的。但在这一过程中,他们不仅仅是找与自己同龄的“优秀生”竞争,而且他们特别喜欢挑战“权威”,在这些孩子们的心中,挑战父母和老师的权威才是最有意思的事情。

 

  青春期孩子的叛逆是必须的,孩子只有在青春期经过这种冲突才能初步建立未来社会竞争力的基础,为日后的社会竞争提供最初的心理自信心基础。因此,当孩子对家长表现出“挑战”的迹象时,如果家长能够表现出有原则的示弱,这将有利于孩子增强自信心。

  那些自我意识水平高的孩子,能够客观地认识自己,认识自己与周围的人、事物以及环境之间的关系,能够合理评价自己的行为,并能很快地找到自己的定位,这些都将有助于解决这些矛盾,增进心理健康。

  而那些自我意识水平低的孩子,要么自我评价过低,缺乏前进的动力和竞争的勇气;要么总是高估自己,经常受到现实的打击。