1、作息规律
对于很多孩子来讲，放假之后立马就开始疯玩起来，经常是晚睡晚起，作息一点也不规律，中小学阶段正是孩子生长发育的关键时期，作息方面一定要规律，保证充足的睡眠时间，切勿熬夜。
2、适当锻炼
冬天因为天气的原因，很多孩子都喜欢躲在暖气屋里不出门，长此以往，很多孩子都会出现肥胖的问题。假期到了，家长不妨和孩子一起制定一个健身计划，每天适当的进行锻炼，既可以促进生长发育，还有助于增加孩子的抵抗力。
3、分摊家务
现在的很多孩子都被家长宠成了小公主、小王子，这种做法其实并不可取，建议家长在寒假的时候可以让孩子帮忙分摊一些力所能及的家务，比如扫地、刷碗、洗菜等等，这样不仅能够增强孩子独立自主的能力，还能够让孩子更有主人翁意识，毕竟家庭是靠大家一起去经营的，孩子也是家里的一份子。
4、坚持阅读
因为寒假时间比较长，建议家长帮助孩子做一个阅读打卡计划。因为现在很多孩子考试做题的时候，不是不会，而是没有理解透题的意思，这就说明孩子理解力方面有所欠缺，坚持阅读可以很好的提高孩子的阅读理解能力，无论是对于文科还是理科成绩都是非常有帮助的！坚持阅读，功在当下，利在千秋！
5、坚持练字
现在很多学校都已经不再布置寒假作业了，所以寒假的时间可以说非常的充足，无论是小学生还是中学生，家长都可以给孩子买点字帖，让孩子趁着这个时间把硬笔字好好练习一下，无论在什么场合，能够写上一手漂亮的字，总会为自己加分不少！